Sandra End

Die Kindheit prägt uns tief, formt unser Weltbild, unsere Beziehungen und oft auch die Art, wie wir uns selbst sehen. Sie ist der erste...

Es gibt viele, die glauben, man könne negative Erlebnisse oder schmerzhafte Erinnerungen einfach "löschen" oder "überschreiben". Doch die...

Wir empfinden oft Mitgefühl für andere und sind da, um zuzuhören und zu unterstützen. Doch wie oft wenden wir diese Fürsorge auf uns...

Letzte Woche, am 10. Oktober, war der Welttag für psychische Gesundheit. Ein Aktionstag, der von der World Federation for Mental Health...

Wie in meinem letzten Post beschrieben, verhilft mir die Tatsache, dass ich Traumatherapeutin bin, nicht automatisch zu einem besseren...

Das alleine verhilft mir noch nicht zu einem besseren Leben. Auch ich greife auf Überlebensstrategien zurück. Auch ich habe...

Familiendynamik hat einen enormen Einfluss darauf, wie wir uns fühlen, wie wir uns der Welt gegenüber präsentieren und wie wir mit...

Und zwar am 12. Juni in Dübendorf. Von 18-22h findet die nächste Selbstbegegnung in der Gruppe statt. Nutze das Potential der Gruppe,...

Gruppendynamik bezeichnet die Entstehung und Entwicklung von Verhaltensweisen, Einstellungen und Werten innerhalb einer Gruppe. Diese...

Aus tiefstem Herzen sage ich JA zu mir. Ein JA zu meiner Vergangenheit. Ein JA zu meinen Erfahrungen. Ein JA zu meinem Werdegang. Ein JA...