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Das bin ich

Sandra End

Nach vielen Selbstbegegnungen zeigt sich der Zusammenhang von Körper und Psyche immer mehr. Was ich früher als normal hingenommen und Anerkennung von aussen gesucht habe, erkenne ich heute als Überlebensstrategie meiner abgespaltenen Traumaanteile.

Es ist faszinierend, wie die Psyche vergessen kann, der Körper aber jede einzelne Lebenssequenz speichert und bei kleinsten Triggermomenten reagiert und das eigene Handeln beeinflusst. Ich will nicht mehr länger abhängig von meinen Überlebensstrategien sein und habe mich bewusst dafür entschieden, mein wahres authentisches Ich zu finden.

"Ich lade dich ein, aktiv auf
die Suche nach deinem eigenen wahren ICH zu gehen."

Sandra End Traumatherapie
Portrait

Was mich auszeichnet

Das bin alles ich.

Ich bin keine Traumtänzerin, sondern fest verankert im Leben. Ich lebe im Hier und Jetzt, was ein Reflektieren aber nicht ausschliesst.

Ich bin der festen Überzeugung, dass der Weg zum wahren ICH über ganz viele Selbstbegegnungen möglich ist für ein freies und wunderbares Leben. Losgelöst von Zwängen und Erwartungen.

Menschen faszinieren mich in all ihren Facetten. Ich bin fest interessiert am Innern, ohne dabei die Schönheit im Aussen ausser Acht zu lassen. 

Fakten über mich

  • Klavierspielerin aber nicht tonangebend

  • Realistin und Ästhetin

  • Genussmensch und in Farben Denkende

  • Zuhörerin und Seelenspieglerin

  • Textjongleurin und Lebensgeschichtenaufsaugende

  • Ibiza addicted und Naturgeniesserin

  • Feinfühlfrau und anpackend

  • Teesüchtig mit einer Schwäche für deutsche Musik

  • Fortbildung IoPT nach Prof. Dr. Franz Ruppert

    • Supervisionsgruppe IoPT 2024

    • Supervisionsgruppe IoPT 2023

    • Supervisionsgruppe IoPT 2022

  • Doula, Geburtsbegleiterin, Doula Fachschule Schweiz

    • Professionelle Wochenbett-Begleitung nach Kindsverlust, Fachstelle Kindsverlust, Bern

    • 'Wenn die Geburt zum Trauma wird', Dr. Ute Taschner

    • 3tätiges Praktikum auf der Gebärabteilung, KSW Winterthur

    • 'Postpartale Depression: zur psychischen Gesundheit im Übergang zur Elternschaft', Postpartale Depression Schweiz

    • 'Zwangsgedanken nach der Geburt', Postpartale Depression Schweiz

    • 'Zykluswissen', Josianne Hosner, quittenduft.ch

  • Schulassistentin, Schule Wallisellen

  • eidg. dipl. Kommunikationsplanerin, SPOK

  • Lehrmeisterkurs Zürich

  • Aerobic & Pilates Instruktorin

  • und ganz viel Lebensschule

verheiratet, Mama von zwei Töchtern (2005 & 2008)

Das bin alles ich
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