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Dein Leben – und wie es verdient, als DEIN Leben gelebt zu werden.

  • sade891
  • 27. Apr. 2023
  • 1 Min. Lesezeit

Unser Leben verläuft nicht immer gradlinig. Wir machen Abkürzungen oder ziehen Umwege vor. Ganz abhängig davon, wie wir geprägt worden sind und in welchem System wir gross geworden sind. Wir können so weiterleben, wie bis anhin, oder aber wir entscheiden uns für uns: für unser eigenes Leben.

Angenommen, du bist in einem System aufgewachsen, u.a. mit diesen Bedingungen:

  • wo Gefühle nicht gezeigt wurden

  • deine Wahrnehmung als falsch abgestempelt wurde - wo ein liebevoller Umgang nicht gelebt wurde

  • deine Gefühle nicht ernst genommen wurden

  • vordergründig immer alles gut war, im Hintergrund aber Vieles nicht passte

  • wo es darum ging, dass dein Vater immer recht hatte

  • deine Eltern eine toxische Beziehung führten

  • wo Vieles unausgesprochen blieb

  • deine Bedürfnisse weggedrückt wurden

  • etc.


Nur schon Bruchteile davon machen aus einem Kleinkind, ein Kind, das sich ständig anpasst, das in den Rückzug geht und schlimmstenfalls, seine eigene Identität aufgibt:

Um zu überleben.

Um den anderen gerecht zu werden.

Um möglichst wenig Probleme zu machen.

Um zu gefallen.


"Es ist dein Leben. Du hast nur das eine."


Und dabei gibst du dich selbst auf. Das klingt alles sehr dramatisch. Ist es auch! Auch wenn du körperlich unversehrt aufwächst, wiegt der emotional vernachlässigte Part sehr schwer. Und belastet dein System noch heute.


Meinst du nicht, es ist an der Zeit aufzuwachen und hinzuschauen?

Sieh es als Chance. Als deine Chance. Es ist dein Leben. Du hast nur das eine.


 
 
 

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Sandra End Traumatherapie Doula IoPT

Ich bin Sandra  keine Traumtänzerin, sondern fest verankert im Leben. Anpackende Feinfühlfrau mit einer Schwäche für deutsche Musik. Ich lade dich herzlich ein, dich aktiv auf die Suche nach deinem wahren ICH zu machen. Und ich begleite dich dabei: empathisch, authentisch und ehrlich.

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© 2022 Sandra End

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