Sandra End

Trigger sind Reize, die alte, unverarbeitete Traumata in uns aktivieren und emotionale Reaktionen hervorrufen. Ein bestimmtes Wort, eine...

Wir empfinden oft Mitgefühl für andere und sind da, um zuzuhören und zu unterstützen. Doch wie oft wenden wir diese Fürsorge auf uns...

Letzte Woche, am 10. Oktober, war der Welttag für psychische Gesundheit. Ein Aktionstag, der von der World Federation for Mental Health...